Kasza jęczmienna. Co wnosi do naszej diety?

Kasza jęczmienna, od wieków znana jako istotny element krupniku, zdobywa uznanie nie tylko za sprawą swojego…

Czytaj dalej

Dieta ketogeniczna – na czym polega?

Dieta ketogeniczna stała się na przestrzeni ostatnich lat jedną z najczęściej stosowanych diet przez osoby odchudzające…

Czytaj dalej